ДНЕВНОЙ СОН — ЛЕЧИТ МНОГИЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ

Врачи пришли к выводу, что дневной сон в середине дня плодотворно сказывается не только на работоспособность, но и на благополучие общего физиологического состояния человека. Если есть возможность, нужно спать днем. В некоторых европейских странах даже в период рабочего времени некоторые фирмы предусматривают дневной сон. Сотрудники прерывают свою работу расстилают спальные матрасы и на 40 минут погружаются в сон.

В некоторых фирмах даже нанимают специалиста, который проводит корпоративный тихий час — помогает расслабиться и учит медитации.  

38821136 1962593154030956 2953034764711362560 n ДНЕВНОЙ СОН   ЛЕЧИТ МНОГИЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ

Смотрите также

Закладка Постоянная ссылка.

Комментарии закрыты